Pourquoi c'est difficile
Quand vos enfants ont des profils différents, leurs besoins le sont aussi : des aménagements pour l'un, des défis intellectuels pour l'autre, des rendez-vous pour un troisième. Vu par les enfants, cela peut ressembler à de l'injustice : « Lui a le droit à l'ordinateur pour écrire, pas moi », « On ne parle que d'elle et de son bilan ». Et quand plusieurs enfants ont un TDAH, leurs besoins se ressemblent parfois sans être identiques.
Les enfants comparent, c'est normal. Votre rôle n'est pas d'éviter toute différence, mais de rendre vos choix compréhensibles et de veiller à ce que chacun se sente compté.
Ce qui aide
- Dire la règle de l'équité. « Dans notre famille, chacun reçoit ce dont il a besoin. Ce n'est pas toujours la même chose, mais personne n'est oublié. »
- Un socle de règles communes, valables pour tous, et des aménagements qui portent seulement sur la façon d'aider.
- Un temps rien qu'à chacun, chaque semaine, dont l'enfant choisit l'activité.
- Faire le bilan de votre attention. Après les semaines chargées (rendez-vous, crises, bilan), repérez qui a été un peu oublié et rattrapez-le.
- Nommer les forces de chacun sans les classer, et bannir les étiquettes comme « le génie » ou « la tornade ».
- Demander l'accord avant d'expliquer. Ce que l'on dit aux frères et sœurs du TDAH ou du haut potentiel d'un enfant se décide avec cet enfant.
- Protéger chacun : ses affaires, son espace, son temps de devoirs au calme.
- Écouter les plaintes sans les balayer : « Tu trouves ça injuste. Explique-moi. »
À lire ensemble
Notre règle de l'équité, pour les frères et sœurs
- Dans notre famille, chaque cerveau fonctionne à sa façon. Personne n'est mieux que les autres.
- Être juste, ce n'est pas donner la même chose à tout le monde. C'est donner à chacun ce qui l'aide, comme des lunettes pour celui qui voit mal.
- Les règles importantes sont les mêmes pour tous : on ne tape pas, on respecte les affaires et la chambre des autres.
- Tu as le droit de trouver quelque chose injuste. Viens en parler : on cherchera ensemble.
- Chacun a un moment rien qu'à lui avec ses parents. Qu'est-ce que tu aimerais faire cette semaine ?
À éviter
- Comparer les enfants, même pour encourager.
- Justifier toutes les différences par le diagnostic : « C'est son TDAH, un point c'est tout. »
- Punir toute la fratrie pour les actes d'un seul.
- Confier à un enfant la surveillance ou l'aide quotidienne d'un frère ou d'une sœur.
Si ça ne s'améliore pas
Si l'un de vos enfants semble triste, se replie ou se sent durablement mis de côté, parlez-en à son médecin ou à un psychologue. Quelques séances de thérapie familiale peuvent aider à rééquilibrer les places.
Cette semaine, notez chaque soir en une ligne le moment passé seul avec chacun de vos enfants. Dimanche, regardez si l'un d'eux a été oublié et réservez-lui le prochain tête-à-tête.
Ces conseils généraux ne remplacent pas l'avis d'un professionnel qui connaît votre situation.